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电子烟成瘾性大吗?研究显示电子烟成瘾性显著低于香烟

  最近,美国国立卫生研究院在官网发布了电子烟成瘾性研究报告:《电子烟和香烟的依赖性对比——针对美国成年人的横向研究》,指出电子烟的成瘾性显著低于香烟。

  图注:美国国立卫生研究院(NIH)网页

  这项研究由匹兹堡大学和平尼学会的学者主导,南卡罗莱纳医科大学、兰德公司、约翰斯·霍普金斯大学的学者们均对研究给出了建议。

  他们进行了大规模的取样,对“纯电子烟吸食者”、“纯香烟吸食者”,以及同时使用电子烟和香烟的“双吸食者”进行分组,并对他们戒烟期间的状况进行观察和对比。

  研究结果表明:“双吸食者”对电子烟的依赖性明显小于香烟。另外,对比“纯电子烟吸食者”和“纯香烟吸食者”,“纯电子烟吸食者”明显更容易摆脱烟瘾。

  “电子烟成瘾性始终低于香烟。”该研究报告的结论部分显示。

  图注:报告原文,电子烟使用者对尼古丁的依赖显著低于香烟使用者

  该研究报告中还指出:作为传递尼古丁的设备,电子烟会产生一定依赖性是很正常的。卫生主管部门已经明确表示,吸烟的危害并不是由尼古丁或尼古丁瘾造成,而是因为香烟燃烧时,烟雾中含有大量的有毒物质,吸烟者们往往把自己暴露在这些有毒物质中。

  从减少危害的角度来看,如果电子烟要成功替代香烟,降低使用者的健康风险,那么某种程度的依赖性可能是必要的。

  人们把对香烟的瘾转移到电子烟上,这样,香烟吸食者也逐渐转变为电子烟吸食者。

  研究观察得出,对电子烟依赖程度较高的人,大多是刚刚从香烟转向电子烟,属于“依赖性转移”。当他们更频繁、更大量地使用电子烟时,也更有可能成功地从香烟过渡到电子烟。尽管此时他们使用电子烟很频繁,他们的瘾仍低于香烟吸食者。

  “电子烟成瘾性低于香烟,这意味着:如果烟民从香烟过渡到电子烟,他们对尼古丁的依赖程度将会降低,同时,健康风险也会减少。这也进一步表明:烟民改用电子烟后会发现,他们接下来将更容易完全戒掉电子烟——如果他们想要戒掉的话。”

  图注:报告原文,改用电子烟后,烟民们将更容易摆脱烟瘾

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